暮らしと生活

夏バテの症状とは?なんだかだるい原因と対策をご紹介いたします

夏になると高温多湿になり、体がだるく 食欲不振になりがちです。 これって夏バテなの? 症状は? 対策などあるのか? 等々ご紹介いたします^^
暮らしと生活

熱中症対策は思っているよりも早めに始めよう!時期や対策をご紹介

熱中症と聞くと、どうしても太陽ぎらぎらのイメージが私は強いのですが、室内のクーラーが効いているところでも熱中症にはかかってしまいます(;'∀') 対策はいつごろから始めるべきか、対策は?などの疑問にお答えいたします^^
梅雨対策(湿気、カビ、洗濯物)

梅雨時期の結露対策!カビや虫の発生を防ぎ不快な日々を乗り切ろう

梅雨時期は湿気が多く、 普段よりも空気中に水分が多くなり、 カビや結露が出てしまう季節です。 毎日少しでも快適に過ごせるよう 対策などご紹介いたします^^
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暮らしと生活

プールで楽しくダイエット!良い所や消費カロリー・成功のコツを紹介

暖かくなるにつれ 薄着になって気になるのが、 体のライン・・・ ジムに通ったり、歩いたりもいいですが 体にも負担がかかる事も多々あり、 「キツイとなかなか続かない」 と言う方には、プールがとてもお勧めです^^ 今回は、プ...
子育てと学校

子供の低体温の原因は?改善ポイントを知って快適に暮らそう

元々私も体温低めなのですが、 上の子も随分低めで36度ありません・・・ 遺伝もあるかもしれませんが、 低体温だとあまりいい事がありません。 今回、対策などをご紹介いたしますので、 お子さんの低体温で心配されている方は 特に見てい...
暮らしと生活

スニーカーのにおいの元は何?匂い対策と簡単予防方法をご紹介

毎日お世話になる靴 今回はスニーカーについて においのとり方や予防方法など紹介します^^
暮らしと生活

梅雨時期のお弁当対策!食中毒を防ぐ方法と安心なおかずの選び方

梅雨時期に心配なのが お弁当が傷まないか? 食中毒は大丈夫か? などではないでしょうか? 管理人もよくお弁当を持って行っていましたが、 夏場は傷んで食べれれない時も… これは見た目で 「危ない・・・」 と分かりますが、食中毒は...
暮らしと生活

ゴキブリ退治に効果てきめん!ホウ酸団子の作り方と置く場所や注意点

梅雨前になると姿を現しだす黒い物体・・・ そう!ゴキブリちゃんww 見かけてもスプレーを取りに行っている間に姿が見えなくなっていることがしばしば(;゚Д゚) あんまりスプレーを使うのも好きではないので、実家でいつも作っているゴ...
子育てと学校

子供の脱水症状を防ぐには?症状と対策などをご紹介

暑くなってくると心配なのが 「脱水症状」 について・・・ 大人でも少し気を抜くと大変になってしまうので、 子供は特に気を付けてあげたいですよね(^^; 今回は、子供が脱水症状にならないために 気を付けてお来たい事や、脱水の症状 対...
暮らしと生活

汗対策にミョウバン水が効く!?効果や作り方・使い方をご紹介

汗対策にはミョウバンがいいらしい!! とは聞くけどどうなんだろう? 作り方や使い方は? と疑問を持たれている方に 作り方や効果をご紹介いたします^^
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