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暮らしと生活

腰痛の改善対策!原因をしっかり把握!注意したい事も紹介

腰痛に悩んでいる日本人は多く、国民病と言っても 良いくらいです。 男性では一番、女性では肩こりに次いで二番目に 訴えの多い痛みと報告されています。 女性では全体の12%近くが何らかの症状で腰痛を 訴えているという統計結果があります。 腰痛は...
暮らしと生活

白髪にごま油の効果はどう?意外な関係や白髪対策について紹介!

男性も女性も35歳を過ぎると人によっては髪の毛に 白いものが混じってきますね。 そもそも、なぜ歳をとると白髪が増えるのでしょうか? 白髪とはメラニン色素が作られなくて、髪の毛に色素が 付かないことで起こります。 頭皮にある髪の毛を作る細胞の...
暮らしと生活

ケーキの持ち運びで崩れない方法は?箱や袋の選び方や保冷について紹介

手作りケーキを持って行こうて考えている時に、 ケーキが崩れないか心配になったりしますよね。 そんな時、どのような方法があるか知っていますか? せっかく心を込めて作ったケーキ、綺麗にデコレーション したり、可愛く飾ったならそのままの状態で持っ...
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暮らしと生活

二日酔いを解消して頭痛を軽減!素早くスッキリ!予防方法も紹介

楽しいお酒をついつい飲みすぎて次の日頭が痛い。 こんな経験、ありますよね。 「わかっちゃいるけどやめられない」とは良く言ったもので、 酒量をコントロールするのは難しいのです。 それでは、二日酔いだけでもコントロールできないでしょうか? 二日...
暮らしと生活

乾燥による手のかゆみ対策!寝る前に気を付けることや乾燥肌予防紹介

冬は乾燥の季節です。 空気が乾燥すると、お肌も乾燥します。 特に常に外気にさらされる手はより乾燥の 影響を受けやすいでしょう。 気温の低さと部屋の中の温度の差も相まって、 手のかゆみを一層強く感じます。 この手のかゆみ、なんとする方法はない...
暮らしと生活

インフルエンザにかからない人の特徴は?体質や遺伝もある?予防紹介

ますますインフルエンザが猛威をふるっていますが、 周りは大丈夫ですか? 長女の学校は、学級閉鎖になっているところも多く、 クラスの子もちらほら休んでいるようなので、 いつ熱を出してしまうかと少しハラハラしています。 そんな中、インフルエンザ...
暮らしと生活

脱毛を始めて終わるまでの期間はどのくらい?通う間隔や効果を紹介

脱毛に通って、快適に過ごしたい!! と思っている方も多いのではないでしょうか? しかし、カウンセリングに行くにはまだ 迷っていてなかなか踏み出せない…。 という声もチラホラ。 今回は、そんなお悩み解決になる、 どれくらい通うとキレイになって...
暮らしと生活

化粧品の使用期限や開封後の目安はどのくらい?残った時の使い方紹介

毎日つかう化粧品。 でも、シーズンごとに新製品が出る頃になっても、 使い切らずに残ってしまうのが化粧水、乳液、 クリームなどの基礎化粧品ではないでしょうか? また、いつのまにか似合わなくなって、 使いかけのルージュやファンデーション、 アイ...
暮らしと生活

乾燥で口臭が臭い!冬の気になるニオイの対策方法や普段気を付ける事

冬になるとクリスマス、年末年始、バレンタインなど イベントが増えてきます。 それらのイベントで異性と接する機会も多くなってきます。 そこで気になるのは口臭。 息が匂うんじゃないか?相手が気づいたらどうしよう。 気にしている方も多いと思います...
燻製

燻製のおすすめ食材は?変わり種など圧巻アイディア伝授します!

お酒を美味しく飲みたくて、燻製をおつまみにするようになったという男性が増えてきました。 大人たちのバーベキューでも、燻製は大人気ですよね。 定番の燻製食材は、ほとんど試してしまったという人も少なくないでしょう。 このページでは、燻製食材を開...
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