暮らしと生活 タイトスカートのウエストの詰め方と簡単に対処する方法
今回の話題は、タイトスカートのウエストの詰め方です。ウエストが細くなったのなら、うれしい誤算ですよね。でも、買ってきたタイトスカートのウエストが合わないとなると悩ましいばかりです。このページでは、プロにお願いするのではなく、自分でお直しをし...
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暮らしと生活 幼稚園のスカートのウエスト詰めとスカート丈の調整方法!
今回は、幼稚園に通い始める女の子のママへの話になります。お伝えするのは、「幼稚園のスカートのウエスト詰め」と「スカート丈の調整方法」です。スカート丈は肩紐（かたひも）で調節できるけど、ウエストサイズが一回りほど大きめなので何とかしてあげなくてはいけないというなどの問題が出てきます。このページでは、スカートのウエストサイズを少し詰めたいと思っているママへのお話になります。どうぞご覧ください^^
暮らしと生活 line引き継ぎには電話番号のみは注意！メールアドレス登録は必須？
今回のテーマは、「line引き継ぎには電話番号のみは注意！」です。メールアドレスを登録していないとだめなのかな…。と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか?スマホの機種変更でlineを引き継ぎする場合も、スマホの故障や紛失の場合でも、...
暮らしと生活 lineトークを復元したい！バックアップしてない状態でできる方法
今回のテーマは、lineトークの復元です。ここで考えたいのは、バックアップしてない場合の復元方法です。通常は、大事なlineトークについてはバックアップしておくのが最善ですよね。バックアップさえしておけば、間違えて消してしまった、あるいは不...
暮らしと生活 lineの引き継ぎで認証番号の制限や届かない状態に困った時の事紹介！
今回の話題は、「lineの引き継ぎの認証番号で困っている件」です。「一時的に制限されています」に焦っている皆さん、待っていていても「認証番号が届かない」状態にパニックしている皆さん、解決の手立てをいっしょに考えてみましょう。このページでは、...
暮らしと生活 レモンの使い方！古いレモンや余ったレモンの使い道紹介
今回のテーマは、「レモンの使い方！古いレモンや余ったレモンの使い道」です。レモンを少しだけ使いたくて買ったあとに、ほとんど残してしまうことがあります。そのような場合に、レモンを活用する方法をご紹介していきたいと思います。このページでは、「掃...
暮らしと生活 お腹に力を入れる筋トレ効果とお腹に力を入れるカロリー消費は？
そもそも、お腹に力を入れているだけでも効果があるのだろうか?と思い、それに伴うカロリー消費なども気になってきた私。少しでもお腹を引っ込めたい！という思いで書いてみました( ｀ー´)ノ参考にしてみてくださいね＾＾
暮らしと生活 お腹引っ込める常に下腹を意識してダイエット！便秘解消にも効果的！
今回の話題は、「お腹引っ込める常に下腹を意識してダイエット！便秘解消にも効果的」です。「お腹引っ込める常に下腹を意識してダイエット」では、下腹の筋肉を緊張させる効果とその方法をお伝えします。「お腹引っ込める便秘解消にも効果的！」では、便秘解...
暮らしと生活 常にお腹へこます効果！ドローインの3つの姿勢で体を引き締める
今回は、「常にお腹へこます効果」についてお伝えします。常にお腹をへこますエクササイズとしては、「ドローイン」と呼ばれるものになります。このページでは、ドローインの3つの姿勢で体を引き締められるポイントをまとめました。
暮らしと生活 1日の食事量女性はどれくらいが適量？カロリー計算で考えてみました
私って食べ過ぎているのかなぁという心配について、1日の食事量女性はどれくらいが適量なのか、カロリー計算で考えてみました。気になっている方は私と一緒にチェックしてみてくださいね＾＾